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급찐살? 2주 안에 기가 막히게 빼드림 ^^

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단시간 최대효과 전신 #타바타​ 신나게 따라만 했을 뿐인데.. 살이 빠지는 매직!!! 2주 동안 꾸준히 따라하시면 전신 지방이 빠지는 #전신다이어트​ 효과를 보실거에요!운동 후 댓글 남겨주시면 흥둥이가 응원할게요!!!


*운동시 참고사항*


-뇽쌤은 초보,층간소음이 없는 버전이에요!

-시작부터 끝까지 복부에 힘주면서 운동
-컨디션이 안좋거나 손목, 허리, 무릎이 불편하신 분들은 이 운동을 피해 주세요



흥넘치게 홈트하는 쌍둥이 "흥둥이홈트"
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* 주의사항 산전후, 건강상 질환 또는 문제가 있거나, 협착, 디스크 등이 있으시다면 운동 전에 담당 전문의와 상의 하에 운동을 진행 해 주세요.
이 운동을 함께 하시는 것은
본인의 판단이며, 부주의로 인한 책임은 본인에게 있음을 알려 드립니다.

카테고리 : 내 프로그램

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